Նախքան ծննդյան պրակտիկան սկսելը, մենք պետք է կատարենք որոշ նախապատրաստական աշխատանքներ.
1
Բելիլինի ձեռնադրում և պաշտպանության մոգական շրջանակ (երբեք չեն կարող բացակայել), (չարի ուժերից պաշտպանվելու համար)։
2
Աղոթք յուրաքանչյուրի Ներքին Հորը և Աստվածային Մորը՝ օգնություն խնդրելով պրակտիկայի համար։
3
Ամուսինների միջև փաղաքշանքներ՝ կրակը վառելու համար, մինչև կնոջ Յոնիի կատարյալ յուղման հասնելը՝ ներթափանցման համար։
4
Լինգամի և Յոնիի (առնանդամի և հեշտոցի) միացում կամ ներթափանցում։ Սեռական միության մեջ անհրաժեշտ են Կենտրոնացում, Երևակայություն և Կամք։
5
Շնչառական գործընթաց՝ նյութը էներգիայի փոխակերպելու համար․
- Ներշնչում (20 վայրկյան)․ Պատկերացնել օդի մուտքը թոքեր, ապա տանել այն դեպի սեռական գեղձեր։ Խորհուրդ է տրվում միշտ հասնել 20 վայրկյանի։
- Պահում (20 վայրկյան)․ Պատկերացնել և զգալ ոսկե թել, որը բարձրանում է ողնաշարով, ողն առ ողն, պոչուկից մինչև հոնքերի միջև։
- Արտաշնչում (20 վայրկյան)․ Դանդաղ և երկարաձգված մանտրալիզացնելով «I» տառի մանտրան, «A» տառի մանտրան և «O» տառի մանտրան։ Ձայնավորը ձայնավորի հետևից, կրկնելով ամբողջ շնչառական գործընթացը յուրաքանչյուր ձայնավորի համար։
6
Ամբողջ շնչառական գործընթացը կրկնվում է յուրաքանչյուր ձայնավորի համար։
Պրակտիկան շարունակվում է այնքան ժամանակ, որքան զույգը ցանկանում է, բայց նրանք պետք է առանձնանան առանց սերմնաժայթքման կամ Սեռական Ստեղծագործական Էներգիայի թափման։ Մեկ գիշերվա ընթացքում կարելի է միայն մեկ անգամ պրակտիկա կատարել
Համբերությամբ, զգուշությամբ և համառությամբ առաջընթացը կլինի ողն առ ողն և մարմին առ մարմին։
Երբ մենք հայտնաբերում ենք այս դրսևորումներից որևէ մեկը, մենք գիտակցում ենք, թե ինչ է տեղի ունենում ներքուստ։ Այնուհետև մենք խնդրում ենք Աստվածային Մորը ոչնչացնել այն թերությունը կամ «ես»-ը, որը դրսևորվել է։