Կոնֆերանս A37
ԱՍՏՂԱՅԻՆ ՊՐՈՅԵԿՑԻԱՅԻ ՊՐԱԿՏԻԿԱ. ՓՈՔՐ ՑԱՏԿԸ

Աստղային արտամարմնացումն իրականացնելու համար անհրաժեշտ է օրվա ընթացքում մարզվել՝ թռիչքներ կատարել լողալու ցանկությամբ՝ պարզելու համար, թե որ չափման մեջ ենք գտնվում:
Օրվա ընթացքում դա կրկնելը՝ հարցնելով, թե որ չափման մեջ ենք գտնվում, օգնում է մեզ գիտակցել, քանի որ գիշերը կրկնվելու է այն, ինչ անում ենք օրվա ընթացքում:
Մենք կբացահայտենք, որ աստղայինում ենք, երբ տեսնենք, որ լողում ենք: Ամեն անգամ, երբ փոխվում է գործունեությունը, կատարվում է փոքրիկ ցատկ՝ մթնոլորտում լողալու մտադրությամբ, և գիշերը դուք կհայտնվեք աստղայինում լողացող և կհասկանաք, թե որ չափման մեջ եք գտնվում: